Jak oczyścić wątrobę?

 Wątroba nasza kochana wątroba to cudowny organ, który jeśli jest zdrowy oczyszcza z toksyn i regeneruje cały nasz organizm. Jednak schorowana i zanieczyszczona wątroba to chory, bez chęci i sił do życia człowiek. 

Czym zajmuję się wątroba ? :

• odtruwa organizm z toksyn,
• zamienia cukry proste -glukozę w cukry złożone- glikogen,
• produkuję albuminy, które biorą udział w utrzymaniu właściwego ciśnienia krwi;
• produkuje protrombinę i fibrynogen, które odpowiedzialne są za krzepnięcie krwi,
• wytwarza cholesterol, trójglicerydy, i fosfolipidy,
• produkuje żółć, 1000 ml w ciągu dnia;
• z produktów przemiany białek powstaje mocznik ,który wydalany jest przez nerki lub skóre,
• w wątrobie magazynowany jest żelazo, witamina B12, i miedź, a także z karotenu wytwarzana jest witamina A;

Wątroba to organ nieunerwiony ,wiec gdy jest chora, zanieczyszczona nie wydolna przez długie lata możemy tego nie czuć. Po latach gdy wątroba wskutek dużego przekrwienia zaczyna dawać znać w postaci ucisku na torebkę wątrobową. Wtedy musimy działać.

Zanieczyszczona wątroba, stłuszczona wątroba może przestać metabolizować żelazo i witaminę D ( witaminę życia), może to oznaczać że mimo suplementacji i tak ciągle mamy niedobory tych witamin w krwi, co może skutkować anemią lub niskim poziomem żelaza lub niskim poziomem witaminy D, ospałość, stan lękowe, depresja. apatia.

Rada.

Raz do roku lub co 2 lata warto zainteresować się wątrobą i ją oczyścić. 

Poważnie zatruta i niewydolna wątrobą daje następujące sygnały i oznaki dla naszego  organizmu:

• żółtawobrązowawe przebarwienia pod oczami,
• plamy pigmentowe na rękach i twarzy,
• białawy lub zielonkawy nalot na języku,
• opuchnięty język,
• brak sił ,ciągła senność lub na odwrót, problemy z zasypianiem, kłopoty z koncentracją, stany niepokoju wewnętrznego,
• szara cera z żółtymi plamami, widoczne po wychłodzeniu organizmu; ciągłe uczucia zimna, 
• wzdęcia, silny ucisk pod żebrami szczególnie po posiłku, niestrawność,
• wątroba zanieczyszczona może być przez otyłość lub postępujące wychudzenie, 
• osoby z chorą wątrobą są bardziej nerwowe, mogę wystąpić ataki agresji,
  
• zatruta wątroba, stłuszczenie wątroby, marskość wątroby, alkoholowe stłuszczenie wątroby
  

Jakie zioła regenerują wątrobę ?:

• ostropest plamisty, zawiera sylimarynę która ochrania i regeneruję wątrobę, tabletki robione z wyciągu z ostropestu mają zdolność odtruwania i regenerowania wątroby oraz chroni przed toksynami z nieświeżego, skażonego pożywienia, wody i chemikaliów; ostropest plamisty  wyciągi z niego chronią wątrobę przed marskością wątroby, leczy żółtaczkę i ostre zatrucie Salmonellą ,  leczy stłuszczenie i zwłóknienie wątroby, leczy zapalenie wątroby, i woreczka żółciowego; ostropest niesie pomoc dla osób, które na stałe przyjmują leki tj. leki psychotropowe, niesteroidowe leki przeciw zapalne; chorzy po chemioterapii, powinni brać tabletki z wyciągiem z sylimaryny;
  
• karczoch, sok z karczocha jest zbawienny dla wątroby,
• kurkuma,

 

 

Przepisy:

Ostropest Plamisty:

• ziarna ostropestu, mielimy w młynku i dodajemy do smothie, koktajli i zupy czy sałatki lub 1-2 łyżek popijamy łykiem przegotowanej wody, stosujemy 2-3 razy dziennie 20 minut przed posiłkiem;

Rada.

    Zmielone ziarna ostropestu obniżają poziom cholesterolu we krwi, zwalczają łuszczycę, egzemę, i inne trudne zmiany na skórze. Lek ten polećmy osobom, które przeszły zapalanie wątroby typu B i żółtaczkę i osoby, które biorą na stale leki.

Karczoch:

• 1 łyżka zielonego ziela z karczocha,
• 1 szklanka wrzątku, 

Do ziela dolewamy wrzątek, parzymy po przykryciem 20 minut. Jeszcze ciepły napar pijemy 2-3 razy dziennie przed posiłkiem. Pamiętajmy, że posiłki muszą być lekkostrawne nie smażone. Kurację stosujemy 5 tygodni i 3 tygodnie odpoczynku. Po posiłku kładziemy sie na lewy bo a na prawym przykładamy termofor z ciepłą wodą.

lub

Kupujemy w sklepie, lub aptece gotowy sok z karczocha. Ten smak jest bardzo gorzki, ale czego nie robi  by wątroba nie bolała. Pijemy przed każdym posiłkiem ok 5 ml i tak  przez miesiąc, aż nie poczujemy poprawy i ból i wydęcia nie odejdą, 

Herbatka z karczocha działa na wątrobę żółciopędnie. Jeśli  wątroba jest niewydolna to znaczy, że zbyt skąpo wydziela żółć. Przepływająca żółć do dwunastnicy oczyszcza woreczek żółciowy i drogi żółciowe ze złogów cholesterolu i bilirubiny. Te złogi inaczej znane jako szlam osadzają się na ściankach. w miąższu wątroby i w woreczku żółciowym mogą odkładać się kamienie lub chorobotwórcze grzyby, pierwotniaki i bakterie. one są powodem stanów zapalnych woreczka żółciowego. 

Herbatka z karczocha przyda się osobom po przebytej żółtaczce, wirusowym zapalaniu wątroby i osobom chorującym na niestrawność, obniża poziom złego cholesterolu we krwi LDL. 

Kurkuma:

• wspomaga prace wątroby i trzustki,
• ma  związków leczniczych,
• kurkuma wzmaga produkcję żółci w wątrobie,
• likwiduję stan zapalny dróg żółciowych i woreczka żółciowego; w woreczku zapobiega zastojowi żółci przez co chroni przed odkładaniem się kamieni,
• kurkuma odtruwa organizm z metali ciężkich, toksyn (grzyby pleśniowe);
• ma działanie przeciwnowotworowe,; odtruwa organizm po chemioterapii;

Rada:

Kurkuma to przyprawa, którą można dodać do zup, sałatek ,drobiu, baraniny, wieprzowiny, past i warzyw np. ogórków i papryki.

Przepis na sałatka z ogórków z kurkumą:

• 3 i pól kg ogórków gruntowych obranych,
• 1/2 cebuli,
• 1/2 octu winnego białego,
• 1 opakowanie kurkumy,
• świeżo zmielony pieprz,
• 4 łyżki soli morskiej, himalajskiej,
• 2 i pół szklanki cukru,

Ogórki obrać i pokroić w plasterki, Obraną i pokrojoną cebulę w piórka umieścić razem z ogórkami w emaliowym garnku, dodać cukier, sól, pieprz i kurkumę i zalać octem winnym. Całość wymieszać drewnianą łyżką i obwiązać bawełnianą ściereczką. Pozostawić na 12 godzin. Pasteryzować nie dłużej niż 12 minut. Schłodzić, wyjmując słoiki od razu z wody.

Na podstawie książki Zbigniewa T. Nowaka '' Eko detoks ".